ごはんメモ

あれ、気がついたらもう1月も終わろうとしているのですね…ヒィーおそろしい。 1月のあたまに東京駅に行く用事があったので、グランスタでタコスを食べました。 めっちゃおいしいのよねーここのタコス…。 あんまり外出しないで家で...

・アジフライ ・たまご焼き ・にんじんたらこ炒め ・大根と菜の花とブロッコリーのだし煮 ・ツナポテトサラダ ・ごはん（にポケモンふりかけ） リクエストをいただき、アジフライに。 朝からさばくのが面倒だったので、夜のうちに...

・ささみのとり天 ・大根ツナサラダ ・さといもといかの煮物 ・わかめのかきたま汁 ささみをとり天にしました。おいしいなぁ。 あとはやりいかが安かったので、煮物に。       もりもり食べま...

・チキンロール ・たけのこの磯辺揚げ ・菜の花のおひたし ・紫キャベツの甘酢漬け ・ゆでたまご ・もち麦ごはん ごはんがめちゃくちゃ少なくて、どうにもならないのでゆでたまごを増量しております。 チキンロールはアスパラとに...

・豚ロースの角煮 ・アボカドとサーモンのサラダ ・たけのこの磯辺揚げ ・白菜と油揚げのみそ汁 豚バラの塊肉で作ると、脂が多くて食べるのがしんどいので豚ロースの塊肉で角煮を作ってみました。 シャトルシェフで放置しておくだけ...

・シーフードトマトスパゲティ 冷蔵庫の中に、蒸し牡蠣のトマトマリネ、にんじんと洋梨のサラダと、するめいかの墨煮、新玉ねぎのサラダがそれぞれちょこっと残っていたのです。 全部まとめてトマト缶と一緒に煮て、カレーにしてやろう...