カテゴリー: 夜ごはん

・なすの肉巻き ・塩バターさつまいも ・ブロッコリーのかにかまあんかけ ・おおきななめこのみそ汁 ・ごはん なすをしゃぶしゃぶ用のうすーいロース肉で巻いてノンオイルで焼き、霧の里の焼き肉のタレをかけてみました。 タレがお...

・めかじきの味噌漬け焼き ・ほうれん草とにらののりじゃこ炒め ・セレベスの煮物 ・豚汁 ・ごはん めかじきの味噌漬けが安かったので、ありがたく購入。 フライパンで魚を焼けるシートを開発した人素晴らしいですよね。 グリル洗...

・たらと白菜のグラタン ・ほうれん草とえびのソテー ・焼いた生ウインナー ・ブロッコリーとゆで卵のサラダ ・オニオンコンソメスープ ・ベーグルファクトリーのベーグル できるだけ油分を少なくホワイトソースを作って、たらと白...

・豆腐おろしハンバーグ ・ほうれん草とさつま揚げのおひたし ・さつまいもの梅ジャム煮 ・きゃべつとタラのかきたま汁 ・ごはん 鶏むねひき肉と豆腐のハンバーグをたっぷりの大根おろしで。 大根おろしの消化酵素に頼り切っており...

・豚じゃが ・ほうれん草のおろし和え ・だし巻き卵 ・なめこと豆腐のみそ汁 ・玄米ごはん ごはんが人数分足りなくて、私だけ冷凍してあった玄米を食べております。 玄米うまいなぁ。たまに無性に食べたくなります。 玄米というか...

・肉じゃが ・ほうれん草としめじのごま和え ・揚げ出し豆腐 ・鮭と根菜のみそ汁 ・ごはん 叔母の家で不意に、従兄弟が作った肉じゃがをご馳走になる機会がありまして。 ※従兄弟は中華料理のシェフを長年やっております。 んまー...