梅しそ唐揚げ弁当

・梅しそ唐揚げ ・たまご焼き ・キャベツとツナの塩昆布和え ・さつまいもの塩バター蒸し ・ミニトマト ・ごはん 梅しそ唐揚げをガリガリに揚げすぎて、いつまでたってもガリガリしていました。 湿気に負けないほどのガリガリ加減...

焼き鳥丼弁当

・焼き鳥丼 のんびり焼いたねぎのおいしさを息子に伝えていたら、どうしても食べたくなってしまいました。 太めの輪切りにしたやつを多めの油でのんびり焼くと、甘みがあってとろっとしていて、おいしいんですよねー。 ねぎだけ食べて...

ゆで鶏の高タンパク弁当

・ゆで鶏 ・たまご焼き ・かぼちゃの黒糖煮 ・トマト ・もち麦ごはん これは風邪をひくぎりぎり前に作ったお弁当です。 非常にタンパク質でした。満足です。 しかし、タンパク質を意識してからあまり体調が良くないのは一体なんで...

塩そぼろ丼弁当

・塩そぼろ丼 ChatGPTによるとですね、タンパク質がいいらしいのですよね。 タンパク質、あんまり意識したことないけれど、どうしよう。 とりあえず鶏胸肉の挽き肉をそぼろにして、炒り卵も添えて丼にしてみました。 あんまり...

わくわく広場弁当

・チキンビリヤニ ・チキンチョウミン(焼きそば) ・チキンチリ ・モモ 買い物に行った帰りに、あら?こんなところにわくわく広場?ができてる! ん?今の時間お弁当半額?あら!見に行ってみましょう!と、お店に入ってみました。...