月: 2012年3月

・プロヴァメルの豆乳（バニラ） ・野菜ジュース 毎朝かかさず豆乳と野菜ジュースを飲んでおります。 きょうはナチュラルハウスで買ったプロヴァメルのオーガニック豆乳を飲んでみました。 バニラ風味なのでいつも飲んでる紀文の豆乳...

・ベジミートの餃子 ・おからこんにゃくのから揚げ ・ブロッコリーにたまご炒め ・トマトとたまごのスープ ・玄米ごはん きのうナチュラルハウスで買ったおからこんにゃくとベジミートを使ってみました。 おからこんにゃくはにんに...

・レアチーズケーキ 冷蔵庫にちょうどよく生クリームとクリームチーズが残っていたのと、 会社の机にずーっとクッキーが入っていたので、もって帰ってレアチーズにしました。 クッキー砕いてバターと合わせて型のそこに敷き、 クリー...

・おいしいデニッシュ ・ささみとにんじんと水菜のサラダ ・えびとブロッコリーのソテー ・目玉焼き ・クラムチャウダー きょうは雨で予定もないので、ゆっくり寝て過ごしました。 昼くらいにむくむく起きてきて、すばやくごはん！...

・キャベツと豆腐のがんも風 ・しらたきと生たらこのいためもの ・和風ポテトサラダ ・あつあげと豚肉のいためもの ・えのきのかきたま汁 きょうの料理でみたレシピを参考に作ってみました、がんも風です。 みじん切りにしたきゃべ...

・きのこと豆苗と豚肉の炒めもの ・なすといかの甘酢あん ・生たらこの煮物 ・トマト ・大根と水菜のツナサラダ 彩りのない、じみ弁当です。 トマトだけに鮮やかさをお願いしてあります。 トマト以外全部茶色いわ。 あまりにもじ...