さんまの蒲焼き弁当

・さんまの蒲焼き ・れんこんの塩昆布あえ ・ほうれん草とえびの炒め物 ・安納芋 ・切り干し大根とごぼうのサラダ サラダにまで切り干し大根を投入です。 がりがりごりごりしていておいしかったです。 大根のくさみみたいなのはな...

豚の唐揚げ弁当

・豚の唐揚げ ・ラディッシュの甘酢漬け ・切干大根の煮物 ・ほうれん草とえのきと牛肉のごまあえ ・大根と水菜の塩こんぶサラダ ・玄米ごはん 豚肉にから揚げ粉をまぶしてあげました、うまい。 ごまあえには練りごまを使っている...