月: 2022年3月

病院の先生とお話ししたら、朝ごはんはナッツとコーヒーにしている、とおっしゃるのです。 ナッツはやたらと噛むし、油分も多くて腹持ちもとてもいいし、かなりいいとのこと。 ははー、なるほど。ナッツね…。 あと、これだけで少し痩...

・カキフライ ・ささみとほうれん草のポン酢あえ ・かぼちゃの煮物 ・あさりのみそ汁 牡蠣は牡蠣ポン酢で食べるのが一番好きなのですが、息子が好まないんですよね。 ということで、おいしいおいしいカキフライにしました。 もうち...

最近元気が出なくてやばいとぼやいていたら、錦糸町にすっぽんラーメンのお店があると教えてもらいました。 すっぽんラーメン…元気になるのかしら…。 と、家族を引き連れて行ってきました。 息子の希望ですっぽんベースの味噌ラーメ...

・ささみの唐揚げ ・チーズイン赤ウインナー ・さつまいものうめジャム煮 ・たまご焼き ・アメーラトマト ・ゆでブロッコリー ・ベビーコーンの揚げびたし ・もち麦わかめごはんおにぎり 息子が言うのです。明日はお友達と公園に...

・鮭の西京焼き ・ほうれん草とたらこの卵焼き ・ブロッコリーの唐揚げ ・けんちん汁 ・もち麦ごはん 少し前に、高級京粕漬の魚久で、超お買い得な切り落としを買いました。 お酒の香りが強いので、息子は食べられるかなー？と思っ...

約1ヶ月前のことで恐縮ですが、東京都現代美術館の100本のスプーンで、オマール海老のクリームドリアを食べました。 うまい。オマール海老のビスクにホワイトソースかけた味でおいしい。      ...