日: 2013年7月24日

・なすとパプリカのオイスター炒め ・ぶりとかぶのあら汁 ・豆もやしのナムル ・ズッキーニのマヨネーズ焼き ・ごはん あら汁がのみたくて、立派なぶりのあらを買ってきたのですが、 我が家には出刃包丁がないのです。 いつも使っ...

・ささみのピカタ ・ごーやーとツナの炒め物 ・ひじきの煮物 ・かぼちゃの煮物 ・玄米ごはん いつもより早くねて、ささっと起きてお弁当をスマートに作るはずだったのに 大変な寝坊をしていまい、きーきーいいながら作りました。 ...