日: 2013年7月19日

7月19日で31歳になりました。 ありがとうございます。今年も元気にがんばります。 具合が悪くて会社を休んでしまったので、 今日一日寝ているだけで終わってしまいそうです。 だんなさんがかわいいかわいいケーキを買ってきてく...

・ささみとなすの南蛮漬け ・わかめとたまごのおかか炒め ・ほうれん草とえのきのおひたし ・納豆 ・かぶとえびの頭のみそ汁 ・玄米ごはん 暑いので、揚げるよりも揚げ焼きのほうが楽な気がして、 ささみもなすもフライパンで焼き...