月: 2012年10月

・サバの塩焼き ・ほうれん草のじゃこ和え ・揚げとキャベツの煮物 ・安納芋のバター塩焼き ・里芋の豚汁 ほうれん草以外、恐ろしいほどに茶色いです。 しかも、全品味が濃いめでした。 魚は買ってきて調理してやっと味がわかるの...

・ポテトコロッケ ・甘いたまご焼き ・豚肉と青梗菜のオイスター炒め ・れんこんとにんじんの塩こんぶあえ ・うめぼしごはん ヤンキーはふわふわしたものが好きだ、とだんなが言っております。 そうなんでしょうか。確かにやたらと...

・麻婆豆腐 ・青梗菜とたまごの炒め物 ・大根サラダ ・アボカドとサーモン、まぐろのわさび醤油あえ ・きのこのみそ汁 ・ごはん 男子ごはんを見ていたら、辛い麻婆豆腐をたべたくなったのです。 だんなさんが。 なので、作りまし...

・ミートボール ・安納芋の大学芋 ・ジェノベーゼフジッリ ・ゆで卵 ・塩ゆでおくら ・ミニトマト ・みかん おやつはみかんです。 家にみかんが有り余っているので、会社でも食べます。 おくらはゆですぎてずるずるに粘りが出て...

・カップヌードル　ミルクシーフード 何もする気が起きません。 コンビ二にいって、適当に、しかし真剣に選んできました。 日曜日の昼下がりに食べるカップめん、おいしいです。 万能ねぎを買って、そのまま水につけておいたら、こん...

・ポークピカタ ・ほうれん草のナムル ・がんもどきの煮物 ・ミニトマト だんなさんのみお弁当です。 豚肉が食べたいということなので、ポークピカタです。 前日のがんもどきも入れてみました。 あとはほうれん草のナムルだけ。 ...