ごはんメモ

・ファラフェルのピタサンド ゴントランシェリエに、どうしても行きたかったのです。 どうしても、なんだか行きたくて。 行ってきました。 たくさんの野菜と、やさしい味わいのファラフェル。 あー、おいしい。しあわせー。 カメラ...

・オリーブハマチの塩麹焼き ・さといものごままぶし ・車麩と水菜の煮物 ・きのこの炊き込みごはん ・がんもと大根とほうれん草のえびだしみそ汁 オリーブハマチが安かったので、買いまして。 塩麹に漬けて、焼いて食べました。 ...

・豆と野菜のコロコロサラダ ・焼き鳥丼 ・ブロッコリーのおひたし サラダのしたにはアルファルファとレタスを敷いてあります。 ドレッシングはハワイアンオニオンです。 にんじんときゅうりが、給食を想起させて、 食べると普通だ...

・エビチリ ・ちんげん菜しゅうまい ・ブロッコリーおひたし ・安納芋ごはん ・アルファルファとひじきのサラダ ・れんこんのソテー れんこんをオイルスプレーでうすーく油を引いたフライパンで じんわりじんわり焼いて、塩を振っ...

・サバの塩焼き ・ほうれん草のじゃこ和え ・揚げとキャベツの煮物 ・安納芋のバター塩焼き ・里芋の豚汁 ほうれん草以外、恐ろしいほどに茶色いです。 しかも、全品味が濃いめでした。 魚は買ってきて調理してやっと味がわかるの...

・ポテトコロッケ ・甘いたまご焼き ・豚肉と青梗菜のオイスター炒め ・れんこんとにんじんの塩こんぶあえ ・うめぼしごはん ヤンキーはふわふわしたものが好きだ、とだんなが言っております。 そうなんでしょうか。確かにやたらと...