ごはんメモ

・もやしとゆで豚のナムル ・トマト ・ごぼうの唐揚げ甘酢あん ・切り干し大根と鮭のサラダ ・厚揚げとまいたけとブロッコリーのソテー ・黒米ごはん ちまちまいろんなものを詰めてみました。 メインはもやしです。もやし、時折無...

・鶏の照り焼き（付け合せはえりんぎとこまつなソテー） ・大根とゆずのサラダ ・さつまいもソテー ・白菜と厚揚げのみそ汁 ・黒米ごはん だいこんを厚めに切って、塩でしんなりさせて。 ゆでた豚肉とスプラウト、ゆずの皮をマヨネ...

・小鳥のキャラメルウィッチ 会社の近くに料理本専門店があって、そこで はなケーキ店というところのクッキーを買いました。 さくさくのクッキーに、ビターなキャラメルがサンドされているのです。 おいしいー♡すごくおいしいー♡ ...

・はんぺんフライ ・焼いたのどぐろ ・かぶととりだんごのスープ ・れんこんとにんじんのきんぴら ・麦ごはん 可も不可もなく、ふつうのごはんです。 スープがおいしかったです。 れんこんのやつは砂糖をあえて入れなかったら し...

・三色そぼろごはん ・切り干し大根ときのこの煮物 ・蒸しかぼちゃ ・トマト なんとなくそぼろごはんです。 ぼろぼろして食べづらいです。 かぼちゃは甘いです。 しゃけがすこし塩からいです。 ねむたいです。早く年末休みになら...

・鯖の塩焼き ・ひじきつくね ・納豆 ・京いもとさつま揚げの煮物 ・ブロッコリーのナムル ・なめことあげのみそ汁 ・ごはん 納豆、京いも、なめこ、と、ぬるぬるねばねば3連発です。 納豆を克服してから、ねばねばの食べ物全般...