オムライス

・オムライス ・スナップいんげんのオニオンツナサラダ ・カリフラワーとセロリのスパイス炒め 今まで鉄のフライパンしか使ったことがなかったのですが、 ティファールのフライパンを買ってからというもの、ティファールばっかり使っ...

ホットサンド弁当

・アボカドとチーズのホットサンド ・ツナオニオンホットサンド ・スパムと春きゃべつのソテー ・かぼちゃはちみつ ・ミニトマトとセロリ とうとう買ってしまいました、バウルー。 あまりに楽しすぎてお弁当にも持ってきてしまいま...

パクチーそぼろ弁当

・パクチーそぼろ丼 ・トマト れんこんを刻んでごま油でいためて、ごはんに混ぜ込みました。 で、たまねぎとひき肉とパクチーをいためて スイートチリソース・オイスターソース・しょう油で味付けして ご飯の上に乗っけました。 目...