日: 2014年8月28日

・あぶらかれいのフライ　ピクルスマヨネーズソース ・ナスのミートソース　チーズ焼き ・アスパラとしめじのバターソテー ・ゆでたまご ・雑穀ごはん あぶらかれいをフライにして、ピクルスとたまねぎをまぜたマヨネーズをかけまし...