日: 2014年8月21日

・煮物 ・焼きなす ・ほうれん草のナムル ・菊のおひたし ・味付けたまご ・雑穀ごはん ものすごい健康になりそうな感じになってしまいました。 筑前煮にしたかったのですが、れんこん切らしてまして。 代わりに里芋をいれており...