日: 2013年3月19日

渋谷 東急東横フードショーで見つけてしまいました、 ラ・テールセゾン の「ミルクフランス（￥180）」です。 わりと生地はもごもごしていて、詰まっている感じです。 フランスパンではないですねー。なんか、噛み応えがありちょ...

・牛肉ときのことブロッコリーの炒めもの ・ほうれん草いりたまご焼き ・梅れんこん ・かぼちゃのはちみつ和え ・にんじんととりハムのサラダ ・鮭フレークごはん 健康に気をつけなきゃ、と、野菜多めにしてみました。 梅れんこん...

・ぎんだらの照り焼き ・にんじんととりハムのサラダ ・めかぶ ・水菜とじゃこのおひたし ・きゃべつと厚揚げのみそ汁 ・ごはん 健康に気をつけようと思いまして、 結構健康的なメニューにしてみました。 みそ汁にきゃべつをいれ...