ささみチーズフライ弁当

・ささみチーズフライ ・たまご焼き ・にんじんと豆苗のたらこバター炒め ・ラディッシュとブロッコリーのツナサラダ ・かぶの梅酢漬け ・ごまごはん ささみの筋をとって、チーズをまいてあげました。 途中でチーズが出てきちゃっ...

かきの揚げ漬けごはん

・かきの揚げ漬け ・かぶの梅塩昆布あえ ・しそじゃこ冷やっこ ・ピータンとトマトと春菊のサラダ ・しめじと油揚げのみそ汁 ・雑穀ごはん かきの揚げ漬け、珍しく夫が大絶賛でした。 かきとれんこんとアスパラに、小麦粉をまぶし...

さばの塩焼きと豚汁ごはん

・さばの塩焼き ・ブロッコリーと油揚げの煮物 ・トマトとピータンのサラダ ・豚汁 ・ごはん カメラのことを考えながら、粛々と作りました。 なかなかおいしくできたと自負しております。 さばはノルウェー産に限ると前川清が言っ...

回鍋肉ごはん

・回鍋肉 ・えびわんたん揚げ ・ピータン豆腐 ・たまごスープ ・ごはん なんてごはんがすすむ味、回鍋肉。 いくらでもきゃべつが食べられそうで、恐ろしいです。 おいしいわぁー、あと2日間くらい回鍋肉食べたいくらい。 ワンタ...