かつおのたたきごはん
・かつおのたたき ・春菊のごま塩あえ ・ホワイトアスパラガスとズッキーニのおかかバター焼き ・根菜と鶏団子のスープ ・ごはん スーパーに行ったら、お安く売っていたのです、かつおのたたきが。 ちょうど食べたかったからとても...
・かつおのたたき ・春菊のごま塩あえ ・ホワイトアスパラガスとズッキーニのおかかバター焼き ・根菜と鶏団子のスープ ・ごはん スーパーに行ったら、お安く売っていたのです、かつおのたたきが。 ちょうど食べたかったからとても...
・蒸し鶏のごま辣油だれ ・そぼろきんぴら ・なすと菜の花とズッキーニの煮びたし ・たまごスープ ・ごはん 鶏を蒸して、ごまだれと辛くない辣油を混ぜただけのたれをかけて食べました。 あとは適当に。 きんぴらのやつはおそらく...
・厚切りとんかつ ・ミニトマトのしそじゃこひきじサラダ ・菜の花とあさりのオイル蒸し ・なめこと豆腐のみそ汁 ・ごはん 極厚切りの豚ロースを半分に切って、とんかつに。 分厚いやつが食べたかったのよねー。 厚さがわかりづら...
・ジューシーそぼろと野菜のビビンバ ・長ねぎとのりの韓国風豆腐スープ ・タイ風唐揚げ 頭痛がひどくてごはんが作れそうにないので、ミールキットを使ってみました。 野菜を切ったり炒めたりで、20分かからずにあっという間にでき...
・塩引き鮭 ・長芋の梅あえ ・トマト卵炒め ・けんちん汁 ・菜めし 先月、色々とくそカオスな状態の中、新潟に急遽帰省していたのですが。 その時に買ってきた塩引き鮭を焼いて、あとは適当なかんじです。 塩引き鮭って実はあんま...