カテゴリー: 夜ごはん
にんじんのかき揚げとかぼちゃの照り焼きごはん
・にんじんとちくわのかき揚げ ・かぼちゃの照り焼き ・大根と鶏肉のゆずサラダ ・豚肉と小松菜のみそ汁 ・ごまごはん 今日はクリスマスイブですね。 我が家はとくにパーティらしいこともせず。 きんじょの蕎麦屋さんで鍋焼きうど...
オリーブぶりの塩麹焼きごはん
・オリーブぶりの塩麹焼き ・ブロッコリーとひじきとささみのサラダ ・揚げと結びしらたきの煮物 ・干したしめじとわかめと豆腐のみそ汁 ・ごはん よるごはんも完全復活です。 オリーブぶりに塩麹を塗って、グリルで焼きました。 ...
豚肉ときゃべつのねぎ塩麹丼
・豚肉ときゃべつのねぎ塩麹丼 ・蒸したかぼちゃを焼いたもの ・もやしと小松菜と厚揚げのナムル ・えのきのかきたまみそ汁 あんまりなにをたべたらいいのか思いつかなくて 冷蔵庫のもので適当に作りました。 塩味にするなら、塩麹...
鶏の照り焼きと大根とゆずのサラダごはん
・鶏の照り焼き(付け合せはえりんぎとこまつなソテー) ・大根とゆずのサラダ ・さつまいもソテー ・白菜と厚揚げのみそ汁 ・黒米ごはん だいこんを厚めに切って、塩でしんなりさせて。 ゆでた豚肉とスプラウト、ゆずの皮をマヨネ...