きんぴら丼弁当

・きんぴら丼 ・チキンナゲット ・味付けたまご ・ブロッコリーと鳥肉の炒め物 ・れんこんにんじんの塩昆布あえ ・庭のトマト さいきんトマトが高いので、庭のやつがあると助かります。 もう刈り取ってしまったから、次は来年の6...

さんまの蒲焼き弁当

・さんまの蒲焼き ・れんこんの塩昆布あえ ・ほうれん草とえびの炒め物 ・安納芋 ・切り干し大根とごぼうのサラダ サラダにまで切り干し大根を投入です。 がりがりごりごりしていておいしかったです。 大根のくさみみたいなのはな...

豚の唐揚げ弁当

・豚の唐揚げ ・ラディッシュの甘酢漬け ・切干大根の煮物 ・ほうれん草とえのきと牛肉のごまあえ ・大根と水菜の塩こんぶサラダ ・玄米ごはん 豚肉にから揚げ粉をまぶしてあげました、うまい。 ごまあえには練りごまを使っている...

オムライスと豆乳スープ弁当

・オムライス ・きのこと野菜の豆乳スープ サラダを食べるのは体を冷やしそうなので、 でも、野菜を食べたいし、どうしたらいいものか。 ということで、スープに山ほど野菜を入れてみました。 豆乳とみそで味付けです。おいしいです...