豚トロ弁当

・豚トロを焼いたもの ・味付けたまご ・かぼちゃサラダ ・小松菜とじゃこの焼きびたし ・ミニトマト、ゆかり大根、ごはん 塩味っぽい豚トロを焼いてみました。うまい。 アスパラとか一緒に炒めればよかったかしら、とおもいつつ、...

野菜の海老詰め弁当

・野菜の海老詰め(しいたけ・ししとう) ・インゲンとにんじんのごま和え ・さつまいもの梅ジャム煮 ・味付けたまご ・ゆかりごはん 芝エビを買ったものの、どう使っていいのかわからないまま持て余していたので、いちいち殻を剥い...

ヤンニョムチキン弁当

・ヤンニョムチキン ・たまご焼き ・ポテトサラダ ・小松菜としめじのナムル ・のりたまごはん 金城さんから、魚の記事を見飽きた、と連絡が。 あれ?そういえばブログをすっかり更新していない…! 育休中の金城さんの娯楽のため...

牛豚焼き肉弁当

・牛豚焼き肉 ・にんじんとエリンギのたらこ炒め ・ブロッコリーの塩昆布和え ・さつまいもの梅ジャム煮 ・ゆでたまご ・ごましおたっぷりごはん 新潟に行った際に、ごましおのふりかけを食べたのです。 ごましおって…。そんなに...

鮭明太おにぎり弁当

・鮭明太おにぎり 時間がなさすぎて、おにぎりだけです。 見栄えはしないけれど、めちゃくちゃおいしいのよ、鮭明太のおにぎり。 謎にオレンジの油がすごくて、米の間から滲み出てきます。 チキンライスみたいだなー。色だけ見たら。...

めかじきのフライ弁当

・めかじきのフライ ・たまご焼き ・菜の花のおひたし ・ポテトサラダ ・にんじんしりしり ・ゆかり大根 ・ごはん お安いめかじきの切り落としを見つけて、フライにしました。 クレイジーソルトをしっかり振ったので、こころなし...