筑前煮と唐揚げ弁当

・筑前煮 ・鶏の唐揚げ(息子のみ) ・卵焼き ・ブロッコリーの塩ゆで ・ベビーコーンの揚げびたし ・ごはん 筑前煮がおいしいので、お弁当に入れました。 息子は唐揚げがいいと言うので、唐揚げもいれました。 が、筑前煮も食べ...

イカリングごはん

・イカリング ・ズッキーニの梅かつおあえ ・しらたきとちくわの煮物 ・あさりのみそ汁 するめいかって、いつからあんなに高価になってしまったんでしょうね。 私が上京してすぐの頃は、1ぱい100円しなかったような気もするので...

牛のたたきごはん

・牛のたたき ・ブロッコリーポテトサラダ ・きのこのバターソテー ・もずくスープ 牛の塊肉が安くなっていたので、肉ににんにくと塩胡椒をすりこんで寝かせて焼いて、タレと一緒にまた寝かせてみました。俗にいうたたきってやつです...