おろしハンバーグごはん

・和風ハンバーグ ・大学いも ・きのこポン酢 ・厚揚げとししとうのみそ炒め ・ほうれん草と油揚げのみそ汁 ・ごはん さっぱりと、大根おろしをのせてみました。 旭ポンズでさっぱりと食べました。きのこも旭ポンズ。 なぜか副菜...

ナポリタン弁当

・ナポリタン ・ゆでたまご ・ダノンビオ ずっと食べたい気がしていたナポリタンを。 ケチャップを焼きこむとおいしくなると土井先生が言っていたような? なかなかこくがありおいしかったです。 パスタは食べづらいのが難点ですね...

鶏からごはん

・鶏のから揚げ・ほうれん草とえのきのおひたし・かりかりソーセージのポテトサラダ・あさりのみそ汁・ごはん むね肉がさいきんの気分、なのです。気分でしめると、なんでもファッション誌みたいになるから愉快ですね。あーでもそんなに...

鮭の西京焼き弁当

・鮭の西京焼き ・いんげんのごまあえ ・たまご焼き ・鳴門金時のレモン煮 ・ごはん ・なすのみそ汁 鮭をみそにつけて西京焼きにしました。 白みそがあると幅が少し広がるのでいいですね。 漬かり具合もなかなかよくて、美味しく...

さんまの梅煮ごはん

・さんまの梅煮・れんこんとエリンギの黒こしょう炒め・いんげんとひじきのツナサラダ・鶏団子とだいこんのみそ汁・新米 今日から新米です、わーわー。新米にはさんまの塩焼きのほうが似合いそうだけど、梅煮にしました。梅がフルーティ...