日: 2015年10月14日

・秋鮭ときのこのホイル焼き ・揚げだし里芋のおろし煮 ・ピーマンと鶏肉の塩昆布炒め ・大根と油揚げのみそ汁 ・栗ごはん 里芋の皮をむいて、ぬめりをとって、レンジでチンして 素揚げにしたものを、大根おろしを入れたつゆで煮ま...

・ピザトースト ・えびとブロッコリーのエジプト塩サラダ ・ゆでたまご ・種なしピオーネ ピザトーストです。 4枚切りを使ったのでとんでもなくボリューミーです。 休みの間に吉池に入って買ってきたピオーネももっていきました。...