月: 2015年6月

・ぶりの照り焼き ・ねぎ入りたまご焼き ・ほうれん草のごまあえ ・にんじんの塩昆布あえ ・ごはん ぶりの大きな切り身がとてもお安く売っており、 適当に買ってみたものの、ものすごいおいしかったです。 臭みもなく、ジューシー...

・さわらの塩焼き ・ズッキーニとささみの梅かつおあえ ・なすとしいたけのバター醤油焼き ・きゃべつと長いものみそ汁 ・黒米ごはん わたくしの好きな魚ランキング上位にランクインする、さわら。 塩焼きでシンプルに食べるのが一...

・チキン南蛮 ・トマトとゴーヤーのツナサラダ 簡単で、楽ができて、さらに夫が嫌がらないもので、おいしくて、 万能なおかずです、チキン南蛮。 胸肉をそぎ切りにしたせいか、漬け込んだ酒がいいのか、 とてもジューシーでやわらか...

ヒカリエうろうろ中に、ジョエルロブションで、新作ミルクフランスを発見！ なんということでしょう！夏限定のライムクリームのミルクフランス（￥281）ですって！！ 塩気のあるやわらかな、弾力はあるけどふんわりと軽い生地のパン...

・簡単チャーシュー ・ゴーヤーとひじきのツナ炒め ・なすの揚げびたし ・ゆでたまご ・漬物とごはん ・トマト 無事に日曜日に退院いたしました。 休みすぎてみなさんにご迷惑をおかけしまくったので、 とにかく早く復帰しなけれ...

・かつおのたたき ・ニラとちくわの海苔炒め ・空豆のカルボナーラ風サラダ ・厚揚げとなめこのみそ汁 ・ごはん かつおのたたきを、ポン酢で食べました。 玉ねぎスライスとかにんにんとか、薬味を乗せる余裕もなく。 おいしかった...