月: 2014年10月

・牛すじとじゃがいもの煮物 ・小松菜としめじの塩こんぶ炒め ・キムチ納豆 ・白菜といわしつみれのみそ汁 ・雑穀ごはん 下ゆでして冷凍してあった牛すじを、じゃがいもとともに煮ました。 どんどんじゃがいもが崩れていって、もの...

・鶏の唐揚げ ・味付けたまご ・ほうれん草とラディッシュのツナサラダ ・こんにゃくおかか煮 ・雑穀ごはん ・スムージー（ピンクグレープフルーツ、パイナップル、バナナ、セロリ、ほうれん草） 唐揚げ、すんごくおいしかったです...

半期に一度のお楽しみ、チャリティカレーに行ってきました。 アピシウスのローストポークとか、レカンのビーフカツとか、 全部全部食べたかったのですが、今回は、シェ・イノのグリーンカレーのみ。 やさしくてマイルドで、上品なグリ...

・オリーブハマチのかま焼き ・ゆで豚とほうれん草とラディッシュのごまだれ ・長芋とアスパラのバターしょうゆ炒め ・揚げとだいこんのみそ汁 ・栗ごはん 大きなかまを買ったので、塩焼きにしました。 グリルにぎりぎりおさまるく...

・アボカドわさびバーガー ・スムージー 起きれませんでした。お弁当作れなかったー。 なんか、フォトジェニックなものを食べたいわね、と考えた私は、 the 3rd burgerに行ってまいりました。 スムージーまでつけちゃ...

・鶏粥 ・トマトたまご炒め ・肉しゅうまい 青菜炒め添え ・ピータン豆腐 ・焼きたらこ(写真なし) 鶏粥とあれこれ合わせて中華でまとめました。 いい感じの組み合わせで、おいしかったです。 が、鶏粥ったら胃で膨らむわ多いわ...