和風レバにらごはん

・和風レバにら ・トマトのおひたし・大根と揚げボールの煮物・豆腐とあおさのすまし汁・五分づき玄米ごはん 何を食べようか悩んで、レバにらにしました。土井先生のレシピのやつです。これ食べてると、福田さんを思い出すの...

豚の生姜焼きごはん

・豚の生姜焼き・いろいろ野菜の揚げびたし・小松菜とよなばるひじきの炒めもの・おおきななめこと豆腐のみそ汁・五分づき玄米ごはん ちょっと塩分多めでした。しょっぱい。豚肉も、揚げびたしも、みそ汁もなんか塩気がつよい。外歩きま...

ミートソースペンネごはん

・ミートソースペンネ・ロメインレタスのチーズサラダ・さっぱりコールスロー ・ヴィシソワーズ 先日パン教室へ行った際の献立を完コピしてみました。全部おいしいのです。全部。 ペンネって普通、って思っていたのですが、...

ぶりのさつま揚げごはん

・ぶりのさつま揚げ・厚揚げと小松菜のさっと煮・冷やしトマト・たまごスープ・五分づき玄米ごはん ぶりの切り身でさつま揚げを作ってみたのですが、うーん、これは、さつま揚げではない!!!ただのつみれを揚げたやつだ!!!さつま揚...

豚丼ごはん

・豚丼・かりかりソーセージのポテトサラダ・セロリスティック・トマト・油揚げとわかめのみそ汁 適当に、豚丼です。息子の風邪のため、あんまりそばから離れられず。(離れると泣く→むせる→吐く、となるため)あまり台所に立たないよ...

たらこスパゲティごはん

・たらこスパゲティ・アボカドとサーモンとディルのサラダ いろいろ忙しいので、手抜きでたらこスパゲティにしました。サラダがおもったよりもとてもおいしくて、よかったよかった。ディルっていろいろ便利だなー。今年はハーブをたくさ...