カテゴリー: 夜ごはん

・鯛とブロッコリーのペペロンチーノ 鯛のお頭のあらが4つで100円だったんですの。おほほ。 あらをグリルで焼いて、身をはがして、 ペペロンチーノにしましたのよ。おほほ。 パスタの茹で汁を加えるかわりに、焼いた鯛の骨とか、...

・ぶり大根 ・厚揚げキムチチーズ焼き ・なばなとひらたけの炒めもの ・わかめスープ ・ごはん なかなかさむいですね。 部屋もきたないし、忙しいし、年末年始って大変だわー。 そんな時も！シャトルシェフがあれば！！ ぶり大根...

・たらと白菜の蒸し煮 ・生たらこと白滝の炒め煮 ・厚揚げガーリックステーキ ・しじみのみそ汁 ・ごはん 白菜が食べたかったので、たらと共にシャトルシェフで蒸し煮にしました。 白菜のしん、たら、白菜の葉、あごだしでとっただ...

・回鍋肉 ・和風ポテトサラダ ・小松菜おひたし ・納豆 ・えのきのかきたま汁 ・雑穀いりごはん 年賀状作ったり、あれこれやったり、 インフルエンザの予防接種したり、注射のあとがパンパンに腫れあがったり いろいろ忙しかった...

・牛すじの煮込み ・桜えびとだいこんおろしを厚揚げの上にのせたもの ・きのこポン酢あえ ・わかめのみそ汁 ・ごはん シャトルシェフで牛すじの下ゆでをしておりましたので、 あっという間にとろとろの煮込みが出来ました。 5分...

・むきかれいの蒲焼き風 ・ゆず風味明太子 ・えりんぎと小松菜とえびのガーリックバター炒め ・きゃべつと鶏肉のごま豆乳みそ汁 ・ごはん むきかれい、おいしいー。 ふんわりしていて、おいしいー。 めっちゃうまいー。 なんか、...