ごはんメモ

・麻婆茄子 ・生たらこの煮物 ・自家製ツナのサラダ（豆苗と水菜） ・キャベツと豚肉の塩昆布和え ・しじみのみそ汁 自家製ツナが、かなりおいしいです。 しっとりとやわらかく、ほどよい塩加減でした。 生たらこの煮物は、大好物...

・豚のスタミナ焼き ・ブロッコリーの塩昆布あえ ・ジャーマンポテト ・ゆでたまご ・黒米いりごはん 豚肉にしょうがとにんにくと酒としょうゆで味付けし、ちょっぴり砂糖を入れて炒めました。 すた丼みたいなイメージの味付けです...

・鶏の照り焼き ・れんこんのひじき煮 ・小松菜のソテー ・かぼちゃのはちみつ煮 ・玄米ごはん けっこう味が濃い目のおかずがおおいので、塩だけでいためた小松菜が 箸やすめになりました。 和食っぽくまとまっております。よかっ...

・揚げ出し豆腐のとろとろあんかけ ・生にしんの塩焼き ・煮物（あげ・ちくわ・むすび白滝・きのこ・いんげん） ・豚肉と豆苗のみそ汁 ・黒米いりごはん 絹ごしの豆腐に片栗粉をまぶして、フライパンでこんがり焼きました。 大めの...

・焼きそば ・だいこんとわかめのサラダ 今日は旦那さんがお弁当いらないということで、簡単に焼きそばをつめてみました。 弁当箱にこれだけです。ストイックです。。 一品入魂ものも、たまにはいいかも。 会社にいながら屋台の気分...

・赤飯 ・ねぎいり玉子焼き ・ラディッシュのツナサラダ ・こんにゃくのおかか煮 ・豚のしょうが焼き がちゃがちゃしているようで、赤飯がすべて包み込んでくれるようなお弁当です。 むしょうにもち米を食べたくなるときがあります...