ごはんメモ

・麩の唐揚げ ・鶏じゃが ・アスパラとアボカドのマスタードサラダ ・えのきのかきたまみそ汁 ・ごはん 風邪が治ってきました。 鼻声なだけで元気60%くらいです。 (通常時元気は70%くらい) ブログを更新する元気はなかっ...

・焼きとうもろこし ・れんこんとにんじんのきんぴら ・豆腐いりつくね ・ひじきと枝豆の煮物 ・ゴーヤのマヨネーズいため ・梅干玄米ごはん 玄米って、甘くておいしいですね。 とうもろこしもなかなかおいしいです。 ゴーヤーは...

・きのこのデミソース煮込みハンバーグ ・オムレツ ・ゴーヤのおかかあえ ・豆腐と水菜のみそ汁 ・玄米 連日寒かったので、風邪を引いてしまいました。 起きたら猛烈のどがいたい。鼻がずるずる。熱い。あー、風邪だ。。 会社も休...

・酢豚 ・なすの煮びたし ・梅とおくらとろろのやっこ　 ・きのこと小松菜とれんこん団子のみそ汁 ・玄米 リクエストにお答えして、酢豚を作りました。 わたしもつくる酢豚には、さつまいもがはいっております。 豚とさつまいもの...

・ホットドッグ かれこれ2ヶ月前のことですが、だんなから誕生日プレゼントでマンガ皿をいただいたのです。 かわいいでしょ、「シャキーン」ですって。ホットドッグが切れてるみたい。 しかし、1枚だけだとさみしいなーと、ほかの種...

・鶏の唐揚げ南蛮 ・たまご焼き ・えりんぎと小松菜の炒め物 ・シャウエッセン ・ごはん これは金曜日のだんなの弁当ですねー。 わたしの分はありません。ほほほ。 ヒカリエの地下で買ったおいしそうな揚げ物を とにかく詰めて詰...