日: 2022年9月11日

・ささみとれんこんの甘辛炒め ・焼き茄子 ・まいたけガーリックソテー ・キャベツと油揚げの味噌汁 ・もち麦ごはん ささみとれんこんを揚げ焼きにして、甘辛いたれとごまで味をつけました。うまい。 まいたけは天ぷらにしようかな...