れんこんつくねごはん

・れんこんつくね ・にんじんツナ炒め ・ズッキーニのチーズ焼き ・揚げなすのみそ汁 ・菜飯にたらこ 鶏の挽肉にすりおろしたれんこんとにんじんをたっぷり入れてつくねにしました。 やっぱり日本人なのでてりやきっぽい味はおいし...