日: 2018年6月1日

・アスパラの肉巻きフライ・切り干し大根のツナあえ・いわしの煮物・ヤングコーンの揚げびたし・小松菜としめじのおひたし・古代米とキヌアのごはん いわしも食べたい！フライも食べたい！全部のっけてしまえ、とあれこれがちゃがちゃと...