日: 2014年2月17日

・焼き鮭 ・ひじきと根菜の煮物 ・ちくわとブロッコリーのごまマヨあえ ・味付けたまご ・梅酢大根 ・ごはん 夜にインドのカレーとチーズナンを腹いっぱい食べ過ぎて、 気持ち悪いので、和のお弁当にしました。 鮭は皮が一番好き...

・ズッキーニとパンチェッタのナポリタン ズッキーニとパンチェッタと、ケチャッピーというソースを使って ナポリタンを作りました。 ケチャッピー、名前がいいね！ 甘めだったので粉チーズどさどさかけて食べました。 【材料】※2...