日: 2012年12月5日

・根菜のソテー（れんこん、かぶ、マッシュルーム） ・かぶの葉の中華おひたし ・蒸しかぼちゃ ・しゃけ ・くーぶいりちー ・肉まきアスパラ ・トマト 肉まきアスパラ…ほぼ肉がありません。 残念です。 しゃけは脂がのっていて...

・スコッチエッグ ・くーぶいりちー ・トマト ・白菜とあげのみそ汁 ・ごはん ゆるーいゆで卵があって、どう使っていいのか分からないので スコッチエッグにしました。 ひき肉とたまねぎのみじんぎり、つなぎに豆乳にひたしたバゲ...