日: 2012年6月12日

・あじの南蛮漬け ・豚肉と切り昆布の炒め物 ・ブナピーと水菜のごまあえ ・蒸しえび ・トマト あじを南蛮漬けにして、弁当に入れてみました。 汁もれが気になります。 ブナピーがつるっとしていて、くせもないので割とおいしいで...

・バチマグロの刺身 ・焼いた厚揚げ ・さといもの煮物 ・なすのレンジ蒸し　ごまだれソース ・ブナピーとねぎのみそ汁 きのうソラマチで買ってきたバチマグロを食べました。 とってもお安いのに、とってもおいしかったです。 なす...