日: 2012年6月6日

・ハンバーグとエビフライのプレート ごはんを作る元気がなかったので、ソラマチに行ってきました。 ６階のキッチンジョーズで洋食です。 ハンバーグがみっちみちで、エビフライがサックサクでしたよ。 油ものが続いているので、なん...

・イカフライ（照り焼きだれを絡めて） ・ほうれん草のいりたまご ・トマト ・れんこんとにんじんの塩昆布あえ ・玄米ごはん 散歩に出たら、イカフライが安かったのです。 どうやってお弁当に入れたらいいのか考えながら帰宅し、 ...