カテゴリー: 夜ごはん

・アスパラの生姜焼き ・ミニトマトのごま和え ・エリンギの卵炒め ・かぼちゃとベーコンのみそ汁 ・もち麦ごはん ちと疲れて3連休はのんびり過ごしています。 元気を出すにはアスパラがいいと勝手に思い込んでいるので、生姜焼き...

・ささみの旨辛焼き ・にんじんツナサラダ ・ブロッコリーのたまごマヨサラダ ・五右衛門っぽいとうふのスープ ・ごはん むしょうにお腹が減って、ひさびさに夕食にごはんをたべました。 ごはんとにんじんのやつを一緒に食べるとお...

・牡蠣ポン酢 ・豚汁 奥の青いコップの中身は水です。日本酒にあらず。 ごはんを作るのも難儀なことが多いのですが、適当でもいいから家で食べようと思ったら、こんな、居酒屋みたいになってしまいました。 息子は牡蠣の代わりに鮭を...

・鮭かまの塩焼き ・小松菜とささみのごまナムル ・卯の花 ・わかめと豆腐のたまごスープ おおきな鮭かまが安かったので、塩焼きに。 あとはなんとなく食べたかった卯の花とか小松菜とか。 息子だけ鮭にレモンをかけて食べておりま...

・えびと空豆のかきあげ ・ささみと小松菜のナムル ・だいこんの明太マヨサラダ ・あじのたたき ・稚貝のみそ汁 天丼が食べたいと息子が言うので、えびをかき揚げにしてあげたのですが、空豆がいらないらしくて、ちっとも食べてくれ...

・アジフライ ・菜の花と油揚げのおひたし ・マカロニサラダ ・豚汁 大きな大きなアジを見つけたので、アジフライに。 定期的に魚を三枚おろしにしないと、腕が鈍りそうなので訓練も兼ねております。 コーヒー淹れたり魚さばいたり...