厚揚げの蒲焼きごはん
・厚揚げの蒲焼き ・生たらこの煮物 ・とりじゃが ・だいこんとじゃこのサラダ ・ねぎのみそ汁 ・ぬかづけ 肉じゃがの肉を鶏肉にすると、あっさりしてておいしいのねー。 じゃこのサラダもぱりぱりしてておいしいのです。 みそ汁...
・厚揚げの蒲焼き ・生たらこの煮物 ・とりじゃが ・だいこんとじゃこのサラダ ・ねぎのみそ汁 ・ぬかづけ 肉じゃがの肉を鶏肉にすると、あっさりしてておいしいのねー。 じゃこのサラダもぱりぱりしてておいしいのです。 みそ汁...
・白菜のキムチ炒め ・水菜のたまごサラダ ・黒豆 ・ごぼうのからあげ ・ぎょうざスープ ごぼうにから揚げ粉つけてあげるとおいしいよねー。 白菜とキムチってあうよねー。そりゃそうだけど。 水菜とたまごもあうよねー。 ぎょう...
・とびうおのフライ ・安納芋の大学いも ・にんじんとえのきとほうれん草のしりしり ・白菜の豚汁 ・ごはん とびうおの切り身が安かったので、塩焼きにしようか唐揚げにしようか悩んで、結局フライにしました。 弱火でじっくり、仕...
・ポテたまコロッケ ・白菜と豚肉のマーボー風 ・アボカドとマグロのわさびあえ ・しじみのみそ汁 ・玄米ごはん じゃがいもとゆで卵を丸めて、コロッケにしました。 やさしい味でかりかりで、とてもおいしいのです。 たまごを切ら...
・からすがれいのソテー きのこソース ・だいこんステーキ チーズのっけ ・ブロッコリーとえびのクリームチーズあえ ・ベーコンと白菜のスープ ・玄米ごはん あっさりめにしてみようと思って、極力塩だけであじつけしてみました。...
・恵方巻き ・さわらの塩焼き ・あさりのお吸い物 ・ほうれんそうのおひたし 節分らしく、恵方巻きを作りましたよー。 巻き寿司作るの初めてな上に、巻き簾もなく…かなり前途多難。 なんとかラップでがんばって、ぎゅーぎゅー巻き...