白菜のキムチいためごはん

・白菜のキムチ炒め ・水菜のたまごサラダ ・黒豆 ・ごぼうのからあげ ・ぎょうざスープ ごぼうにから揚げ粉つけてあげるとおいしいよねー。 白菜とキムチってあうよねー。そりゃそうだけど。 水菜とたまごもあうよねー。 ぎょう...

とびうおのフライごはん

・とびうおのフライ ・安納芋の大学いも ・にんじんとえのきとほうれん草のしりしり ・白菜の豚汁 ・ごはん とびうおの切り身が安かったので、塩焼きにしようか唐揚げにしようか悩んで、結局フライにしました。 弱火でじっくり、仕...

ポテたまコロッケごはん

・ポテたまコロッケ ・白菜と豚肉のマーボー風 ・アボカドとマグロのわさびあえ ・しじみのみそ汁 ・玄米ごはん じゃがいもとゆで卵を丸めて、コロッケにしました。 やさしい味でかりかりで、とてもおいしいのです。 たまごを切ら...