夜ごはん オールブラン ブランフレーク・フルーツミックス Posted on 2012年5月14日 / 0件のコメント ・オールブラン ブランフレーク・フルーツミックス 半端な時間にハンバーガーを食べてしまったので おなかが減らず、、、。 しかし、11時過ぎにおなかが減ってきてしまい…。 豆乳と玄米フレークを食べました。 玄米フレークにフルーツがたっぷりはいっているんです。 おいしいのでバケツ一杯分くらい食べられそうです。