納豆オムレツごはん

・納豆オムレツ ・焼いた厚揚げ ・ピーマンとちくわの胡麻油あえ ・糠漬け ・白なすとねぎのみそ汁 ・ごはん いつまでも旅気分ではいられないぞと、久々に自炊です。 だんなは会社の飲み会なので、てきとうにひとりぶん。 納豆オ...

さいころステーキごはん

・さいころステーキ ・ソーセージのグリル ・じゃがいものジェノベーゼ ・水菜とツナのサラダ ・厚揚げとねぎのみそ汁 ・ごはん 冷蔵庫整理ごはんです。 適当にいろいろ作りました。 ソーセージはヒカリエのシャルキュトリー・コ...

牛すじとトマトのカレー

・牛すじとトマトのカレー ・じゃがいもと水菜のサラダ だるいです。 寝ても寝てもだるいし、元気が出ない。 夏バテってこともないんですけど。 いろいろたまってたんだろうなー。 ということで、かんたんにカレーです。 煮込んで...