カテゴリー: 夜ごはん

・ブロッコリーのパスタ ・牛肉のトマト煮こみ ・ゴーヤーとゆで卵のサラダ ・ビシソワーズ 口内炎はほぼ治りました、ご心配をおかけいたしました。 ビタミンBと栄養ドリンクの摂取、イソジンでのうがい、 極めつけの水溶性アズレ...

・納豆オムレツ ・とん汁 ・ごはん 放っておくと同じものばかり食べてしまいます。 ひとりぶんだとまあ、いいんでしょうね。 納豆オムレツの卵の配合が分からない…。 なんか、こう、フワッと丸め込みたいん巻けどなー。 むずかし...

・おにぎり（うめ・塩むすび） ・ゴーヤーのツナ和え ・たまご焼き ・ほっけの塩焼き ・ひじきの煮物 ルクルーゼをいまさら買いまして、ごはんを炊いてみたのです。 ごはんを味わう食べ物といえば、やはりおにぎりだわね、というこ...

・鶏ひき肉のバジル炒めごはん ・大根としいたけのスープ ・アボカドとえびのレモン風味サラダ ・モヒート 外国の料理をいろいろ集めて食べていますね。 スープはベトナムとか、あっちのほうだと思うし ガパオはタイだし、モヒート...

・厚揚げとしいたけとにんじんの煮物 ・ピーマンとちくわの胡麻油あえ ・なすと牛肉のオイスター炒め ・梅干しと大葉とのりのすまし汁 ・ごはん 冷蔵庫と相談してまたもやピーマン作りました。 ピーマンっぽくない味なので、だんな...

・納豆オムレツ ・焼いた厚揚げ ・ピーマンとちくわの胡麻油あえ ・糠漬け ・白なすとねぎのみそ汁 ・ごはん いつまでも旅気分ではいられないぞと、久々に自炊です。 だんなは会社の飲み会なので、てきとうにひとりぶん。 納豆オ...