鶏からあげの甘酢あんごはん

4e0dc7d6.jpg
・鶏からあげの甘酢あん
・冷やっこ
・さつま揚げと白菜の煮物
・えのきとたまごのみそ汁
・ごはん

時間がなかったので、唐揚げは買ってきたやつです。
買ってきたやつとれんこんとアスパラを一緒にいためて
甘酢をかけてあんかけ風にしてみました。
唐揚げおいしいわー♪

さいきん冷やっことか厚揚げとかが妙に食べたくなります。
イソフラボンが足りてないのかしら。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です