牛肉のトマト煮こみとブロッコリーのパスタ

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・ブロッコリーのパスタ
・牛肉のトマト煮こみ
・ゴーヤーとゆで卵のサラダ
・ビシソワーズ

口内炎はほぼ治りました、ご心配をおかけいたしました。
ビタミンBと栄養ドリンクの摂取、イソジンでのうがい、
極めつけの水溶性アズレンのどスプレー薬「クリーンピットAZ」が
効いたようです。
今までで一番効いた気がします。
口内炎になってしまったら、ぜひクリーンピットAZをお試しください。

これは、いつの夜ごはんなのか忘れてしまいましたが、
ミニトマトで作ったソースで牛肉をことこと煮込んでつくったものと
ブロッコリーを柔らかく煮てつぶしたものをペペロンチーノにいれたものと
ゆでたゴーヤーとゆで卵をあわせてマヨネーズであえたものと
じゃがいもと豆乳をミキサーにかけたものです。

煮込みはおいしいです。
パスタも意外とおいしかったです。
スープはもったりしておりました。
サラダは、猛烈に苦かったです。

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