ごはんメモ

・黒酢豚 ・なすとブロッコリーの麹味噌いため ・大根とじゃこのごまサラダ ・麻婆豆腐 ・たけのこと海老餃子のスープ ・麦ごはん 黒酢豚は米粉で揚げてみました。さっくさくです。 麻婆豆腐は豆板醤と甜面醤とウェイパーといろい...

・アボカドとクリームチーズのサンドイッチ ・おからこんにゃくのフライサンドイッチ ・オレンジ ・おからナゲット ・ジャーマンブロッコリー ・ミニトマト サンドイッチを包む袋をみつけたので、どうしてもサンドイッチを作りたく...

・ベジミートとたけのこバーグ　れんこんはさみ ・卯の花 ・ブロッコリーのツナたまごいため ・やきいも ・トマト ・げんまい だんなは弁当箱を忘れてきたので、すててもいいプラスチックの入れ物に入れてみました。 私はジップロ...

・はんぺんフライ　水菜ぞえ ・にんじんと豆苗のしりしり ・たけのこと小松菜と豚肉の炒め物 ・豆腐とわかめのみそ汁 ・玄米 いろいろありすぎて食欲がわかず…。 面倒なのでワンプレートで済ませてしまいました。 見た目すっきり...

・豚肉の風味焼き（アスパラも） ・ひじきの煮物 ・じゃがいものたらこあえ ・うずらフライ ・ミニトマト 豚肉に小麦粉とから揚げ粉をまぶしてフライパンでこんがり焼き、 酒で蒸してしょうゆで味付けし、再度こんがりさせてみまし...

すてきな包丁ですー。 弟が結婚祝いに持ってきてくれました。 ステンレスで鋼をはさんだ使い勝手のいいやつです。 有次ずーっとほしかったのですごくうれしいです！！！ ためしにねぎを刻んでみたら驚きの切れ味！ 大事に使いたいと...