ごはんメモ

・たけのこごはん ・ひじき入りおからバーグ ・ゆでブロッコリー ・こんにゃくおかか煮 ・ゆでたまご たけのこごはん、とてもおいしいです。 おくらバーグが、がんもどきみたいですね。 枝豆も入っているので食感が面白くてなかな...

・たけのこごはん ・紅ずわいがに ・絹揚げを焼いたもの ・きゃべつと豚肉のあえもの ・とろろ昆布と梅のすまし汁 たけのこごはんです。 実家からとてもとても新鮮なやつが届いたので、 届いてすぐ水煮にして、たけのこごはんにし...

・長いもの肉巻き ・こんにゃくおかか煮 ・たまご焼き ・ちくわの磯辺揚げ ・ブロッコリー塩こんぶあえ ・ミニトマト ・ピーマンひじきじゃこサラダ ・ごはん なんだかあれこれ詰まっておりますね。 ごちゃごちゃしてるなー。 ...

・鯖の竜田揚げ ・しいたけと小松菜のひじき炒め ・大根の梅じゃこあえ ・揚げとわかめのみそ汁 ・わずかにごはん 実家から筍が届くので、あしたは筍ごはんにしようとおもーて、 ごはんが余らないようにわずかに炊いたら、ほんとに...

・ひいかと里芋の煮物 ・卵焼き ・ピーマンちくわ ・リーフレタスとトマトのサラダ ・雑穀ごはん 小さなひいかを煮たら、さらに小さく、 まるでホタルイカのような大きさになってしまいました。 いかの味はするので、小さくてもち...

・ほうれん草ときのこのクリームコロッケ ・なすの生姜焼き ・キムチ納豆 ・ワタリガニと大根のみそ汁 ・雑穀ごはん 新玉ねぎを多めのオリーブオイルで炒めて、 しんなりしたらきのことほうれん草も入れて炒めて、 全てがしんなり...