ごはんメモ

・鶏のスイートチリマヨソース・菜の花のおひたし・卵焼き・そらまめとれんこんのツナサラダ・トマトのごまあえ・キヌアいり五分づき玄米ごはん いい天気なので、お花見でもしようかしら…と。外で食べて即捨ててもいいように紙の容器に...

・麻婆揚げ出し豆腐・いかの一夜干し・焼きそらまめ ・もずくぽん酢・きゃべつとベーコンのみそ汁・キヌアいり五分づき玄米ごはん なんか変な盛り付けになってしまいました。ははは。揚げ出し豆腐に麻婆をかけようかと思って...

・きのことキヌアのリゾット 前日の夜からずっときのこのリゾットが食べたかったのです。味付けもシンプルに塩のみにしてみました。 オリーブオイルのコクときのこのだしがお米とキヌアにしっかりと吸収され、塩がしっかりと全体をまと...

・キヌア入りラムハンバーグ・たこのねぎ塩あえ・小松菜とれんこんの海苔じゃこ炒め・稚貝のみそ汁・キヌア入り五分づき玄米ごはん スーパーフード・キヌアの特集を朝の番組でやっていてあまりに推すので、気になって気になって仕方なく...

シナボン、買っちゃった。ので、コーヒーとともに食べました。 コーヒーがないと食べ進められないくらいの、激烈な甘さです。こんなだったっけ？シナボンって…。最近はスタバのシナモンロールに慣れきっていたので、少々固い気がしまし...

・ぶりのフライ・卯の花・わかめともやしのポン酢あえ・とん汁・雑穀ごはん ぶりをフライにしました。食べながら夫が、一切れでよくないか？と言っていましたが。揚げてしまったものは仕方がないので、きっちり食べてもらいました。 と...