日: 2021年12月28日

・鶏むね肉のてりやき ・和風ポテトサラダ ・ほうれん草とじゃこのたまご焼き ・けんちん汁 ・ごはん 鶏むね肉をそぎ切りにして、片栗粉をまぶして焼いててりやきにしました。 片栗粉のおかげか、つるんつるん。 しょうがとにんに...