日: 2016年5月26日

・鯛めし ・豆腐のすまし汁 ・ブロッコリーのじゃこひじき炒め ・きゃべつと塩昆布のかき揚げ ・鶏と根菜の煮物 鮮度のよい鯛のあらを発見したので、鯛めしにしました。 グリルで焼いて身を外したあと、骨で出汁をとって炊き込みま...