日: 2016年3月29日

・チーズキチンかつ ・えりんぎとおくらのじゃこ炒め ・豆腐とトマトのひじきサラダ ・揚げとわかめのみそ汁 ・きゃべつの浅漬けと明太子 ・ごはん 適当にごはんです。 フライは食べると胃もたれがするので、最近ちっとも食べる気...