日: 2014年9月23日

・ソーセージマフィン ・ハッシュポテト ・スムージー（もも、バナナ、パイナップル、セロリ、ほうれん草） 朝マックを買ってきてもらって、家でのんきに食べました。 スムージーと一緒に、不健康なのか健康なのか。 まあ、たぶん健...